Статья о том, как укрепить иммунную систему с помощью медитации и обитания в своем теле. Описывается, как физическая и психическая иммунная системы усиливаются при этом. Также предлагается простая медитация для самоисцеления, которая может быть эффективна как при первых симптомах недомогания, так и при хронических заболеваниях.